3 najlepsze

[...] lekko bylo- moge to zrobic jedna reka) i skupilem sie na wioslowaniach i martwych ciagach. Jednak na silce zazwyczaj tylko ja robilem ta wersje i zgadnij kto mial najlepsze piorka...oczywiscie inni mowili ze nie robia bo to na biceps. Nie widze nic zlego w zrobieniu bica przy okazji... Co do ulozenia ciala: jesli przegniez glowe mocno [...]

[...] :) kolego sergio na początku należy Ci się upomnienie, odżywki białkowe i żadne inne nie powinny zastępować posiłków bo nic Tobie to nie da Dieta i naturalne jedzenie ma najlepsze wartości odżywcze i nic nie może tego zastąpić, więc jeśli zależy Ci na poważnych efektach swojego treningu to musisz się wziąć za konkretne jedzenie, minimum 5 [...]

Witaminke c spozywaj po 400 - 600 mg dziennie w 3 dawkach. Witaminki a,e spożywaj przed treningiem. Koenzym rano i wieczorem. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

W zasadzie smak tabsów kolagenowych to...dżizas masakra..na równi z Ovopolem na żywca Clara co zrobiłeś z zapasami glutaminy? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-11-22 00:54:56

[...] przenoszenie, czy polsztanga. A moze w ogole dwa podciagania i jedno cwiczenie w opadzie. Albo dwa podciagania i dwa w opadzie, w roznych uchwytach, po 3 serie. Mozliwosci jest wiele. Ja lubie dwa cwiczenia z gory i dwa protopadle + martwy. Ale to nie znaczy ze to dla kazdego bedzie najlepsze. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-02-07 18:49:46

Ano właśnie.. Hmb już mogę rozpisac:nie braćZamiast tego brac serwatkowe wpc Pozdro. ps. Komunisto-dobry podpis STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] tych magicznych 3 gramów..no może 4 jak ktoś wazy nieco wiecej.. Adziałanie hmb nalezy dopiero udowodnic..z tego co czytałem żadnego wpływu na rozwój masy mięśiowej czy ograniczenie katabolizmu nie miało u ludzi... Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

popatrz po sklepach najlepsze beda hermetyczne

Ostrowia nie jest to najlepsze białko nie jest produkowane w laboratoriach jak inne renomowane firmy ale myślę że stestować nie zaszkodzi

na powera jak sama nazwa wskazuje HP najlepsze , ew. XP Energized

poszukaj u niego na ciele sladow po injekcji lub jakis malych tabletek bo moze to koks mu glowe ryje... a moze po prostu czlowiek jest z batury nerwowy a alkohol tylko ukazuje to prawdziwe oblicze wiesz co bedzie najlepsze? jak z nim o tym pogadasz

kurde, zeby mozna tak bylo wymienic tego Vasobolana na wersje bez kapsaicynmy bo kurde przy 6 kapsach juz ciezko u mnie heheheh a pompa i wogole treningi najlepsze byly umnie po 9 capsach (ale to juz palilo za mocno), narazie niestety odstawiam Vaso bo nie daje rady :-/ ale na cyklu bezkreatynowym pociagne napewno z 2-3 tygodnie zeby chociaz [...]

Najlepsze na progesteron w tej kolejności. 1] Dostinex 2] norprolac 3] bromergon - może dawać sidy plus to niska cena. 4] witamina b6 co do skuteczności opinie są zróżnicowane, plus to cena i dostępność bez recepty.

chyba sie poskarże mamie ze mnie zjechałeś 1. to forum jest najlepsze na świecie. 2. CI któży sie tu wypowiedzieli mają wielkie doświadczenie. 3. nikt nie mowi ze mono jest od "maskary" silniejsza tylko ze na twoim poziomie to wogóle nie powinieneś nic brac... 4. poszukaj u kumpla w plecaku igieł. 5. zbanujcie go.

[...] działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg procesów podnoszących wydolność fizyczną 11.inne kreatyny(jabłczan,sitro,pyruvate) może tak które z nich najlepsze do tcm ??

jak pepo często są duże indywidualne rozbierzności nt tego samego produktu ostatnio najlepsze opinie czytałem o extreme stacku chyba,więc możesz jego stestować najpierw pzdr.

posłuże sie fragmentem publikacji: mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia "Dieta w zespole jelita nadwrażliwego" W leczeniu dietetycznym zespołu jelita nadwrażliwego należy wziąć pod uwagę postać choroby. W przypadku występowania biegunek trzeba bowiem [...]

Rownież ywbrałbym mtc-jest tanszy,jest go wiecej i jest dobry. Białko w gainerze jest istotne,ale proporcję powinny być zachowane Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Najlepsze ćwiczenia na płaskostopie: 1. Leżąc na plecach staramy się jak najgłośniej bić brawo naszymi stopami. 2. Leżąc na plecach trzymamy stopami woreczki z grochem i wykonujemy rowerek 3. Siedząc na podłodze podpieramy się o ścianę i wyobrażamy sobie, że spody naszych stóp są lusterkami - przeglądamy się na zmianę raz w jednej raz w drugiej. [...]

[...] byc lawka do cwiczena a nie cala silownia w 1 miejscu (jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego) - po 4 calosc jest skrecana co takze nie jest za dobrym rozwiazaniem (najlepsze sa konstrukcje spawane) - po 5 najlepiej szukac lawki typowo do wyciskania za te pieniadze to wolalbym kupic normalna lawke a reszte cwiczen wykonywac z wolnym [...]